Les Séjours
Pourquoi un séjour ?
Nos séjours post cancer du sein sont proposés aux personnes à l’issue des traitements lourds (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie).
A la fin de ces traitements, il faut quitter l’univers médical, ne plus se voir comme malade et reprendre confiance dans son corps
et, de manière plus globale, dans la vie et l’avenir.
Les bouleversements sont nombreux tant sur le plan physique : fatigue, douleur, prise de poids, fonte musculaire, anomalie du retour veineux… que sur le plan cognitif : trouble de la mémoire et de l’attention, difficultés de concentration… ou psychologique : anxiété, déformation de l’image de soi, perturbations du sommeil, voire dépression et enfin sur le plan social avec un sentiment d’isolement.
L’ensemble de ces symptômes entraine une altération de la qualité de vie et de l’autonomie, une perte d’estime de soi et un isolement avec une augmentation du risque de récidive.
Pour s'octroyer un temps de pause
Ces séjours réparateurs proposent un temps de pause afin d’aider les personnes ayant été traitées à trouver leurs propres ressources pour rebondir.
Ils visent à offrir une parenthèse encadrée par des professionnels pour reprendre confiance en soi et dans la vie.
Les Activités
Activité physique encadrée
Marche ou randonnée en nature,
marche nordique, vélo,
Taï-Chi, yoga…
Ateliers pratiques
Nutrition,
conseils cosmétiques-
prothétiques…
Soins de bien-être
Séances de relaxation, sophrologie, méditation,
massages, spa, sauna, piscine…
Temps d’échange et de parole
Partage d’expérience, activités collectives favorisant le lien social, accompagnement psychologique…
Plusieurs études scientifiques ont montré qu’une activité physique régulière associée à une alimentation équilibrée sont les meilleurs alliés anti-cancer.
Les Prochains Séjours
Automne 2026
Les prochains séjours sont prévus à l’automne 2026.
Le 1ère aura lieu du 14 au 18 septembre 2026 inclus.
Informations Pratiques
Pour les personnes en rémission
d'un cancer du sein
Ces séjours s’adressent aux personnes ayant terminé les traitements lourds depuis un mois minimum.
Pour rompre l’isolement, ces séjours vous proposent de vivre en petit groupe, pendant 5 jours, de partager une chambre, de participer à l’ensemble des activités et d’accepter un suivi pendant 12 mois.
La participation sera validée :
- par un professionnel de santé après un entretien téléphonique (avec un questionnaire),
- avec l’autorisation de l’oncologue,
- avec un certificat médical du médecin traitant ou spécialiste.
Durée
5 jours du lundi matin au vendredi après-midi.
Hébergement
Pension complète avec des menus adaptés,
chambre partagée.
Encadrement
Equipe pluridisciplinaire, bénévoles expérimentés et professionnels de santé (kinésithérapeute, psychologue, diététicienne, professeur de yoga, socio-esthéticienne…).
Aucune participation financière ne sera demandée.
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Sophie Martignac